Veröffentlicht aufin Allgemein

Gemeinsam stark gegen Hunger und Armut: Im Interview mit Suna Karakas von „Das Hunger Projekt“

Veröffentlicht von Alexandra Dietrich
20/11/2024

Wir freuen uns, in diesem Artikel ein inspirierendes Interview mit Suna Karakas, der Landesdirektorin von Das Hunger Projekt, zu teilen. Als langjähriger Partner des...

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Veröffentlicht aufin Gesundheit

Übersäuerung des Körpers: Mythos oder Medizin?

Veröffentlicht von Aileen Preska
24/10/2024

Gehört hat es wohl jeder von uns schon einmal: „Du bist bestimmt übersäuert!“. Um die Spannung vorab direkt zu nehmen: Ja, unser Körper kann...

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Veröffentlicht aufin Wissenschaft & Forschung

Blutwurz ist Arzneipflanze des Jahres 2024

Veröffentlicht von Alexandra Dietrich
20/10/2024

Die Blutwurz wurde vom „Studienkreis Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzenkunde“ zur Arzneipflanze des Jahres 2024 ernannt. Die unscheinbare Pflanze, deren wissenschaftlicher Name „Potentilla erecta“ lautet, hat...

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Veröffentlicht aufin Rezepte

Kürbis-Feta-Salat

Veröffentlicht von Quintessence
09/10/2024

Was wäre der Herbst nur ohne Kürbisse? Diesen herbstlichen, leckeren Salat hat die liebe Natalie von @eatyourhealth für uns erstellt. Vielen Dank! Zutaten für 2 Portionen:...

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Veröffentlicht aufin Gesundheit

Schlaf und Ernährung: Wie Essgewohnheiten unseren Schlaf beeinflussen können

Veröffentlicht von Alexandra Dietrich
27/09/2024

Schlaf ist eine der wichtigsten Säulen beim Thema Gesundheit. Während wir schlafen, durchläuft unser Körper wichtige Prozesse, die sowohl für die körperliche als auch...

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Veröffentlicht aufin Wissenschaft & Forschung

Achtsamkeits-Meditation als wirksame Schmerztherapie

Veröffentlicht von Dr. Jasmine Kolb
24/09/2024

Eine aktuelle Studie zeigt, dass Achtsamkeits-Meditation wirksamer gegen Schmerzen ist als bisher angenommen. Während Placebos oft unspezifische Effekte auf die Schmerzwahrnehmung haben, greift die...

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Veröffentlicht aufin Gesundheit

Immunsystem Mythen im Faktencheck: Was unterstützt unser Immunsystem wirklich?

Veröffentlicht von Alexandra Dietrich
26/08/2024

Unser Immunsystem ist ein wahres Wunderwerk der Natur. Es arbeitet rund um die Uhr, um unseren Körper vor schädlichen Eindringlingen zu schützen und entartete...

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Veröffentlicht aufin Rezepte

Grüner Smoothie mit Moringa und Gerstengraspulver

Veröffentlicht von Quintessence
25/08/2024

Powersmoothie für die kühlere Jahreszeit: Mit frischem Grün, hochwertigem Gerstengraspulver und einer Extra-Portion Vitamin D. Vitamin C und D tragen zu unserem gesunden Immunsystem...

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Veröffentlicht aufin Gesundheit

Im Einklang mit der Natur: Nachhaltiges Leben und Wohlbefinden

Veröffentlicht von Alexandra Dietrich
01/08/2024

Entscheidungen, die wir täglich treffen, haben nicht nur Einfluss auf unser eigenes Leben, sondern können auch die Welt um uns beeinflussen. In diesem Artikel...

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Veröffentlicht aufin Rezepte

Fruchtige Joghurt-Bowl

Veröffentlicht von Quintessence
13/07/2024

Wie wäre es mit einer fruchtigen Joghurt-Bowl? Das Rezept hat Natalie von @eatyourhealth für uns entwickelt. Vielen Dank! Zutaten für 1 Bowl: Toppings: Zubereitung: Guten Appetit!

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